A vállízület artrózisa, amelyet gyakran deformáló osteoarthritisnek is neveznek, egy olyan betegség, amelyet az ízület szöveteinek degeneratív elváltozásai jellemeznek. Először is, a szövetek meglágyulnak és elvékonyodnak; idővel deformálódnak, ami az ízület teljes immobilizálásához vezethet. A korai felismerés segít megállítani a folyamatot – a kezdeti szakaszban teljesen leállítható.
A vállízület arthrosisa: tünetek és okok
Az osteoarthritis kialakulásának fő okai a sérülések, a szerkezeti rendellenességek és a gyulladásos folyamatok. Ez utóbbiakat fertőzések, endokrin zavarok, anyagcsere- és autoimmun rendellenességek, valamint néhány egyéb ok okozzák.
Az általános klinikai kép így néz ki:
- roppanás jelenik meg a vállban;
- amikor megpróbálja oldalra vagy hátra mozgatni a kart, a személy fájdalmat tapasztal;
- a mozgás tartománya általában korlátozott;
- duzzanat és/vagy bőrpír figyelhető meg a vállízület területén;
- Amikor mechanikai hatás van a vállra és a fizikai aktivitásra, az ember fájdalmat tapasztal.
Fontos!
Az elemzett típusú arthrosis kialakulásának kockázata a 60 év felettiek, sportolók, olyan munkavállalók, akiknek tevékenysége állandó stresszt jelent a karokon és a vállakon, valamint a porcszövet egyidejű betegségeiben szenvedők.
A vállízület arthrosisának diagnózisa
A kezdeti szakaszban az orvos vizuális vizsgálatot végez, beleértve az egyszerű teszteket (a pácienst gyakorlatok sorozatára kérik). Ezenkívül röntgenfelvételt és vérvizsgálatot írnak elő.
Ha ezek a vizsgálatok informatívnak bizonyulnak, akkor vállízület CT vagy MRI vizsgálata történik, amely tisztább képet ad a betegség lefolyásáról és segít meghatározni a deformitás stádiumát is (három fokozat van).
A vállízület arthrosisa 1. fokozat
Az első vészharang az állóképesség csökkenése a váll területén. A személy enyhe fájdalmat is érez, amely általában éjszaka erősödik, és enyhe mozgásmerevséget tapasztal (a kéz bármilyen irányba mozgatható, de erős amplitúdó esetén kellemetlen érzés jelentkezik).
Ebben a szakaszban a porcszövet táplálkozása romlik, de idővel deformációs folyamatok kezdődnek, amelyek a röntgenfelvételeken észrevehetők.
Fontos!
Az első fokozat több év alatt alakul ki, azonban a legtöbb ember figyelmen kívül hagyja a kifejezetlen fájdalmas érzéseket, és nem fordul orvoshoz, ami az ízület állapotának súlyos romlásához vezet.
A vállízület arthrosisa 2 fok
Ebben a szakaszban a fájdalom éjjel-nappal és súlyossá válik; amikor mozgatja a karját, a váll ropog és „kattan”, és az általános mobilitás korlátozott. Amikor megpróbálja visszahúzni a végtagját, az ember elviselhetetlen fájdalmat tapasztal.
Az ízület felülete egyértelműen deformálódott: megvastagszik és specifikus növedékekkel - osteophyták - borítja, az ízületi tér jelentősen szűkül.
A vállízület arthrosisa 3. fokozat
Az ember csak kis amplitúdóval tudja mozgatni a karját, a fájdalom erős és állandó, az ízületen kívülről láthatóak a kiemelkedések. A legtöbb esetben a kéz egy, legkényelmesebb helyzetben van rögzítve.
A fényképek komoly deformációt mutatnak: a szövetek elpusztulnak, a növedékek terjedelmessé válnak, az ízületi tér minimálisra csökken.
A vállízület arthrosisának kezelése
A kezelési módszer megválasztása az ízületi szövet pusztulásának mértékétől függ. A következő módszereket fogják alkalmazni:
- Gyógyszerek szedése. A kezdeti szakaszban gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapítókat írnak fel; előrehaladott stádiumban kortikoszteroidokat írnak fel, amelyeket közvetlenül az ízületbe fecskendeznek be. Kondroprotektorokat is felírnak támogatásként (legfeljebb egy évig).
- Fizikoterápia. A jótékony hatást a hideg, elektromos áram és mágneses mezők helyi kitettsége biztosítja.
- Masszázs. Kiegészítő intézkedésként használják. Segít enyhíteni a duzzanatot, csökkenti a fájdalmat, helyreállítja az izomtónust és javítja a szövetek táplálkozását.
- Terápiás gyakorlat. Szigorúan adagokban, a túlterhelés elkerülésével és csak remissziós időszakokban megengedett. A gyakorlatok részletesebb listáját lentebb találja a cikkben.
- Diéta. Hasznos zselatint, korpát, dióféléket, tojást, hajdinát, friss fűszernövényeket, lazacot, avokádót, olívaolajat és padlizsánt beiktatni étrendjébe.
- Kezelés szanatóriumban. A speciális rendelőkben speciális módszereket alkalmaznak a vállízület normál működésének helyreállítására (mechanoterápia, vontatás és mások).
- A protézis beszerelése. Súlyos esetekben alkalmazzák, amikor más módszerek sikertelenek.
Figyel!
A különféle népi módszerek is jó eredményeket adnak. A legnépszerűbb lehetőség a borogatás (sóval, zselatinnal vagy bojtorjánlevéllel).
Gyakorlatok a vállízület arthrosisára
Íme néhány népszerű komplexum:
- Üljön az asztalhoz, tegye a lábát vállszélességre, karjait tegye egyenesen, tenyérrel lefelé. Végezzen körkörös mozdulatokat a kezével (egyszerre). Belégzéskor mozgassa az érintett kar könyökét oldalra és felfelé, kilégzéskor pedig engedje le. Ugyanebből a pozícióból hasznos ökölbe szorítani, behajlítani a könyökét, összekulcsolni az ujjait, majd lazítani.
- Álljon a fal közelében úgy, hogy lábujjai érintsék a felületet. Támassza mellkasát a falnak, karjait nyújtsa fel, majd le. Ezután végezhet fekvőtámaszokat a falról.
- Üljön le, tegye a lábát vállszélességre, és vegye a rudat a kezébe. Szerepét betöltheti például egy kis műanyag cső vagy egy fapálca. Emelje fel egyenként egy kézzel. Ezután vegye meg a rudat a közepénél, és fordítsa oldalra.
- Állva vegye a kötést a kezébe, egyik kezével húzza az egyik irányba, a másikkal a másikkal.
Figyel!
A testmozgás tilos súlyos szív- és érrendszeri problémák, magas vérnyomás és hipertermia esetén.